ÖKSÃœRÜĞÜN VE TÃœM SOLUNUM YOLU HASTALIKLARININ BAÅž DÜŞMANIDIR KESTANE BALI   Sevgili konuklarımız; Yine sizler için çok özel ve saÄŸlıklı bir konuya deÄŸinmek istedim.Dün gece saatlerce okuyup, araÅŸtırıp hazırlamış olduÄŸum; “Kestane Balının Faydaları” adlı yazım, sunucu deÄŸiÅŸmesi sonucu sizlere ulaÅŸmadan silinmiÅŸtir. Tabi kağıda geçirmeden , direk siteye yazmış olmamdan dolayı,  aynı yazımı tekrar sizlere sunamayacağım. Ama aklımda kalan tüm faydalarını acizane yine sizlerle paylaÅŸmak istiyorum.   Öksürükte kestane balının...  [Devamı]

Bugün kü;  saÄŸlık köşemiz için mantarı seçtim ve  ”MANTAR”ın yararlarından bahsetmek istiyorum. BildiÄŸiniz gibi mantar  hem kış, hem de yaz sebzesidir. Kışında, yazında aynı fiyata, her yerde bulabilirsiniz.   Cenab-ı Mevlam kulları için gereksiz hiç bir ÅŸey yaratmamıştır. Her bitkinin , her meyvenin, her sebzenin ,her boÅŸa yaratıldığını düşündüğümüz ÅŸeylerin bile bir yararı, bir yaradılış sebebi elbette ki vardır. Ancak, bizler her ÅŸeyi bilemiyoruz. Zaman içerisinde en kötü bitkinin bile ne için ÅŸifa olduÄŸu uzmanlar tarafından...  [Devamı]

Star tv’de yeni yayınlanmaya baÅŸlayan “Küçük Åžeyler” inanın son derece faydalı ve sizlere çok ÅŸeyler katacak , öğretecek bir program!.. Programın sunucusu çok ünlü ve derin tecrübesi ile herkesin tanıdığı bir isim Prof.Dr.Ãœstün Dökmen…   Ãœstün Dökmen’i severek takip eden bir insanım. ..Uzun yıllardır Tv programı yapmıyordu. Star’la hepimize tekrar bir ÅŸeyler kazandırmak için ekranlarda olacak. Hafta içi hergün, 13:00 deki özel programı kaçırmayın.Ayrıca gece kuÅŸağında programın tekrarı da yayınlanmakta.   Bu...  [Devamı]

ÇOCUKLARINIZI BU YÄ°YECEKLERDEN UZAK TUTUN Hayatınızdan bu yiyecekleri tamamen çıkarın!.Çocuklarınıza da asla yedirmeyiniz. Yoksa çok kısa bir süre sonra, ya obez olur, ya da kötü bir hastalığa yakalanabilirsiniz.   Sosisler ve salamları hayatınızdan tamamen çıkarın. EÄŸer kendinize hakim olamıyorsanız; sadece hafta da,ya da 15 günde bir yiyeceÄŸiniz pizzaların üzerinde ve ya da ,15 günde bir kez ızgara da kızartarak çok olmamak ÅŸartı ile bir kaç tane tüketebilirsiniz. ÇiÄŸ olarak kesinlikle siz de, çocuklarınız da tüketmesinler. Mayonez ve çok yaÄŸlı...  [Devamı]

KIZARTMALAR,KIZARTILMIÅž YÄ°YECEKLER ACABA ZARARLI MI,YOKSA BÄ°ZLER YALNIÅž MI BÄ°LÄ°YORUZ ? Türk mutfağının vazgeçilmezi olan kızartmalar,kızartma ile yapılan yemekler acaba ne kadar zararlı,ya da biz yalnış mı biliyoruz? BildiÄŸimiz gibi, patetes kızartması,hamur kızartması,patlıcan,kabak,biber kızartmaları bizleri obez yapıp,kalp saÄŸlığımızı  tehlikeye  mi atıyor?   Yapılan uzun süreli araÅŸtırmalar sonucunda çıkan sonuçlara göre;   Kızartmalar doÄŸru yapıldığı takdirde bizleri kalp hastası yapmıyor. Ayçiçek yağı ve zeytin yağı ile yapıldığında...  [Devamı]

BUNLARI YAPARAK MUTLAKA ZAYIFLAYACAKSINIZ!.. Eyvah çok kilo almışım!..Ne yacağım,nasıl kısa süre de kışın aldığım kiloları  atacağım? diyorsanız,mutlaka bu yazıyı okuyunuz.     HİÇ BÄ°R YERDE BULAMAYACAÄžINIZ DÄ°YET LÄ°STESÄ°!.. Bir diyetisyen,ya da bu konu da uzman doktor deÄŸilim, ama kendime has kilo verme yöntemlerim vardır.Tabi bu yöntemler oldukça her kiÅŸi de iÅŸe yarar ve sonrasında da bana dualar edersiniz.   Kış mevsiminde ne kadar dikkat edersek edelim,istemeden de olsa kilo alabiliriz. Yazın olduÄŸu gibi vücudumuz sıcak kalmaz ve terle...  [Devamı]

Kış mevsiminde depresyona dikkat!..SoÄŸuk kış havalarında,bulanık yaÄŸmurlu havalarda ,kara gökyüzü insanlarda geçici deprsesyona neden olabiliyor.   Bazı sıkıntıları olan,gerek ailevi,gerek aile dışı,gerek saÄŸlık,gerek de maddi sıkıntılar kışın bulanık havalarda kimi insanlarda depresyona neden oluyor.Bulutlu hava,soÄŸuk hava,yağışlı hava ve insanları yoran dünyevi sıkıntılar geçici depresyon  ve bunalımlı zor günlere sebep olabiliyormuÅŸ.   Kimi insanlar, dünyevi  sıkıntılarla,maddi,manevi sıkntılarla kimi zaman baÅŸ edemez,yorgun düşer,üzüntü,keder...  [Devamı]

Çok deÄŸerli yiyeceklerden biri de kestanedir! Kebabı ile,haÅŸlaması ile,unu ile,tatlısı ile,ÅŸekeri ve pastası ile her ÅŸekilde yiyebileceÄŸiniz bir nimettir kestane… SaÄŸlık katagorimizde bu kez de,kestaneye yer vereceÄŸiz. Bakalım kestane neye ilaç,ne derde derman,kaç kalori,kimler yemeli,kimler yememelidir?   Asırlar öncesinde bazı bölgenin insanları kestane zamanında yalnız kestane ile beslenir ve 4,5 ay kestaneden elde ettikleri un ile yiyecek ve ekmek yaparlarmış.Besin deÄŸeri,vitamini ve eÅŸsiz tadı ile harika bir kış meyvesidir.Hem meyve,hem de kuruyemiÅŸtir....  [Devamı]

Tüm hastaların ve hasta yakınlarının,özel hastaneye gidenlerin ve gideceklerin dikkatine!.. SGK Sosyal Güvenlik Kurumunun hastalar için aldığı özel ,2012 için uygulanacak  kararlarından biri  var ki,tüm özel hastanelere bu karara uyulması ve bu kararın asılması ÅŸart hale getirildi. Öncelikle özel hastanelere ödenecek muayene ücretlerinin 12TL olduÄŸu belirtildi.Bunun dışında da özel hastanelere hangi hastalıklarımız için gitttiÄŸimizde ücret ödemeyeceÄŸiz bu hastalıklar da bildirildi: Acil  hallerdeki saÄŸlık hizmetleri, YoÄŸun bakım hizmetleri, Yeni doÄŸan...  [Devamı]

Biz genellikle bitkisel ilaçlar, ya da saÄŸlık için bitkisel ürünler hakkında duymak ve birçok insan onların günlük saÄŸlık ve güzellik kaygıları ile yardım yapmak bir seçimdir. Otlar, binlerce yıldır kullanılan bitkisel uzmanlar söylüyor. Günlük saÄŸlık ve refah yararları için, otlar tarihinin ve dünyanın dört bir yanındaki tüm halklar arasında yaygın bir söz var. Çok uzun bir süre için tüm Aloe Vera sihirli biliyordu Afrika’nın yerli kabileleri, onların bağışıklık Ekinezya kullanılan Yerli Amerikalılar. Bunların hepsi, Hindistan, Çin, UzakdoÄŸu...  [Devamı]