Sesli Chat Evi Sesli sohbet Sesli Chat Sitesi

İşte yaz meyvelerinin saymakla bitmeyen faydaları;

KARPUZ

Vitamin ve mineral açısından zengin, antioksidan kapasitesi yüksek bir meyvedir.

Karpuz bol miktarda C vitamini ve antioksidan özelliği ile çeşitli kanser türlerine karşı etkili olan beta karoten içerir.

İçerdiği yüksek potasyum kalp fonksiyonlarının ve kan basıncının düzenlenmesine yardımcı olur.

İyi bir lif kaynağı olduğundan bağırsak hareketlerini düzenler ve bağırsak kanserini önlemede de rol oynar.

Karpuz çekirdekleri de içinde bulunan Cucurbocitrin adlı madde ile kan basıncını düşürür ve böbrek fonksiyonlarını düzenler.

KAVUN

Endişe ve uykusuzluğa iyi gelir.

Bağırsak ve cilt kanserine karşı Amerikan Kanser Topluluğu’nca tavsiye edilmiştir.

ERİK

Yüksek antioksidan kapasitesi yanında detoks yapıcı gücüyle de önemli bir anti-aging besindir.

Kalp çarpıntısını azaltır.

Bağırsakları yumuşatır.

İştah açar ve hazmı kolaylaştırır.

KAYISI

İçindeki Beta karoten, özellikle akciğer kanserinin, kalp hastalıklarının ve kataraktın önlenmesine yardımcıdır.

İçerdiği kalsiyum ve magnezyum sayesinde kemik erimesinin önlenmesine faydalıdır.

Kan yapıcı, cildi ve saçı canlı tutma özelliği vardır.

Lifli bir meyve olduğundan bağırsakları korur ve pekliğe iyi gelir.

Kansızlığı giderir.

Sinirleri gevşetip uyku verir.

ŞEFTALİ

Kalp rahatsızlıklarına ve kansere karşı vücudu korur.

Sindirim sistemini çalıştırır.

Böbreklerin ve safra kesesinin düzenli çalışmasını sağlar.

İdrar sökücüdür.

ÇİLEK

Sigara dumanının etkilerini azaltır.

Kansere yakalanma riskini azaltır.

Mide ve bağırsak zayıflıklarını giderir. Sakinleştirici etkisi vardır.

Safra kesesi hastalıklarına iyi gelir.

Yüksek ateşi düşürür.

Suyuyla gargara yapılırsa diş taşlarının oluşmasını engeller.

Cilde canlılık kazandırır.

KİRAZ

İdrar söktürücü özelliği vardır.

Böbreklerin taş ve kum yapmasını önlediği gibi varsa zamanla dökülmesine sebep olur.

Safra kesesi taşının dökülmesine yardımcı olur.

Sindirim gücünü artırır.

Yapısındaki bol fosforuyla sinirleri kuvvetlendirerek sakinlik sağlar.

A vitamini kaynağı karoten içeren kiraz, gözlere de iyi gelir.

İçerdiği antosiyanin nedeniyle ağrıların dinmesine yardımcı olur.

VİŞNE

İçerdiği antosiyanin’den dolayı kas ağrılarını hafifletir.

Şeker oranı düşük olduğu için az kalori içerir.

Ateş düşürür, susuzluğu giderir.

İdrar söktürücü özelliği vardır.

ÜZÜM

Özellikle çok güçlü antioksidanlar olan oligomerik poantosiyanidinlerin güvenilir kaynağıdır.

Üzümün kabuğu, içeriği ve çekirdeğinin ortalama 20 civarında değişik antioksidan madde ihtiva ettiği belirtilmektedir.

Böbreklerin çalıştırır,kalp atışını düzenler.

Karaciğeri temizler. Siyah üzüm kabukları ve çekirdekleriyle yenirse hücre yenileyicidir.

PATLICAN

A vitamini, fosfor ve kendine has bazı esanslara sahip olan patlıcan, sinirleri teskin edip kalp çarpıntısını giderir.

Pankreas, karaciğer ve böbrekleri kuvvetlendirir, idrar söktürür, vücuttaki fazla suyun atılmasına yardımcı olur.

ENGİNAR

Karaciğer ve kalbin en iyi dostu olan enginar kanı temizler ve yorgunluğu gidermeye yardımcı olur.

Vücuttaki zehirli maddeleri idrarla dışarı atarak vücuda dinçlik verir.

Enginar, beyin yorgunluğunu geçirir, kalp adalelerini kuvvetlendirir, onu rahatsız eden üre ve kolesterolü düşürerek kalbin rahat çalışmasına yardımcı olur.

SEMİZOTU

Semizotu, kanama hastalıklarında faydalıdır.

Kanı temizler. Bol idrar söktürür.

Sinir krizleri ve beyin yorgunluğunu geçirir.

Böbrekteki kum ve taşın atılmasına yardımcı olur.

DOMATES

Yaşlıların bedensel ve zihinsel sağlığını korumada son derece etkili bir antioksidan olan likopenin en zengin kaynağıdır.

Likopen kanser riskini azaltır.

Damarlarınızı korur.

Cildinizi ve belleğinizi destekler.

KABAK

Kolay sindirilebilen bir sebze olduğu için hasta ve yaşlı kişilerin diyetinde yer alması gerekir.

Özellikle başta akciğer kanseri olmak üzere, bedenin kansere yakalanma rizikosunu azaltan etkileri vardır: Yemek borusu, mide, mesane (idrar torbası), gırtlak ve prostat kanserlerine yakalanma rizikosunu en aza indirir.

SOĞAN

Özellikle kırmızı soğan güçlü bir sağlık koruyucusudur.

Kansere karşı önemli bir koruma sağlayan antioksidan etkili quarcetin açısından en zengin besinlerden biridir. Soğanın enfeksiyonlardan koruma gücü de vardır.

Yaz aylarında serinlemek amacıyla içtiğimiz,pikniklerde,iftar sofralarında bol bol tükettiğimiz kolanın bir zararı daha ortaya çıktı.

 Gazlı içeceklerin içinde bulunan fosfat maddesi, cilt ve kaslarda bozulmaya yol açıyor. Et, ekmek ve pasta gibi gıdalarda da kullanılan fosfat, kalp ve böbreklere de zarar veriyor. Harvard Üniversitesi’nde fareler üzerinde yapılan araştırmaya göre sonuç böyle..

Geçen yılki araştırmalarda ise değil her gün tüketmek hafta içerisinde tüketilen üç bardak kola bile pankreas kanserine neden oluyor.Ve  daha
birsürü hastalıklarada sebep olabilir.Özellikle obesiteyi artırmakta.

ABD  Bilim adamları yaptıkları geniş çaptaki araştırmalarının sonunda duş almanın insanı hasta edebildiğini bu hastalıkların,akciğer hastalıkları olduğunu dile getirdiler.

 Kirli duş kafalarının zararlı bakterileri bardındırdığını ve duş sırasında bu bakterilerin vücuda girdiğini belirtti.

Yapılan testlerde duş kalfalarının neredeyse üçte birinin akciğer hastalığına yolaçan zararlı bakterileri barındırdığı ortaya çıktı.

Konuyla ilgili raporda son yıllarda akciğer enfeksiyonu vakalarında görülen artışın insanların artık daha sık duş alıp banyo yapmasıyla açıklanabileceği belirtildi.

Colorado Üniversitesi bilim adamları duşların kafalarından fışkıran suyun havada asılı kalabilen bakteri dolu zerrecikler içerebileceği ve bu zerreciklerin solunum yoluyla akciğerlerin en derin bölümlerine kadar girebileceğini söylediler.

Yalnız bu durum sağlıklı insanları nadiren etkiliyor.Hastaları,hamileleri,bağışık sistemi zayıf olanları etkiliyor.

Sakın bu habere bakıp en güzel temizlik alışkanlığımız bonyo yapmayı bu haberden dolayı azaltmayalım..Allah ne isterse o olur ona kalırsa herşey mikrop saçmakta..Soluduğumuz havayı,suyu bile kimyasallar kirletti .. 

Öyleyse yaşamayalım varmı böyle şey,”Temizlik imanın yarısıdır” Yazlar girdiğiniz denizler,havuzlarda mikrop saçıyor..Bunlardanda bahsetsin bilim adamları..

Prof. Dr. Usluer önemli bir uyarıda bulundu…Sivrisineklerin çoğaldığı şu zamanlarda sakın bunu yapmayın, “Sivrisinek ısırmasından eğer kaşırsak yarayı enfekte etmiş oluruz. Dolayısıyla yarayı kaşılamamak, kanatmamak, yarayla sürekli oynamamak gerekiyor” dedi. 

Unutmayalımki haşereler mikrop taşırlar. Kaşıntıya sivrisineğin taşıdığı bir takım maddeler yol açabileceği gibi vücudun gösterdiği alejik tepkimeye de neden olabilir.

Sıtmaya bile neden olan sivrisineğe karşı önlemlerimizi alalım..

Sakız da öldürebiliyor..Çocuklarımıza devamlı aldıgımız sakız can aldı.

Konya’da 5 yaşındaki çocuk sakız yutması sonucu 5 gün yaşam savaşı sonucu hayatını kaybetti.Sakız yutan çocuğun solunum yolları tıkandı.İki kez kalbi duran ve doktorlar tarafından hayata döndürülen çocuk hayatını kaybetti.

5 yaşındaki  Harun Kocaman  işten gelen babası Fehmi Kocaman’ın yanına koşarak geldiğinde biranda yere yıkılması üzerine, baba, oğlunu kucaklayarak bir arkadaşının aracıyla Konya Numune Hastanesi’ne getirmişti. 

Hastaneye kaldırılan çocuğun solunum yollarında iki adat sakız çıkmıştı.Sakızın solunum yollarını tıkaması sonucu iki saat uzun süre havasız kalması sonucu tüm müdahalelere rağmen yaşam savaşını yitirdi.

Çocuklarımıza dikkat edelim.Sakız napar demeyelim .

Amerikan askmen sitesi insan ömrünü uzatan 7 alışkanlığın listesini yayınladı. İşte ömrünüze ömür katacak alışkanlıklar…

1-bol bol öpüşün

2-hangi yaşta olursanız olun spor yapın

3-güne kahvaltı ile başlayın

4-dişlerinizi fırçalayın çünkü bütün hastalık lar agızdan başlar

5-düzenli uyyun 4 saatten fazla uyumaya özen gösterin..

Hayatımızın vazgeçilmesi paralar aslında hayatımızı tehlikeye sokuyor..Çünkü mikrop saçıyor.

Alman Hastanesi Klinik Mikrobiyoloji ve Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Cengiz Uzun anlattı:Tifo, hepatit A, dizanteri, şarbon ve hatta tüberküloz gibi birçok tehlikeli hastalıkları  bulaştırıyor.İshal,şarbon,paranzit..diye saya biliriz.Çocuklarımızın ellerinde ,avuçlarında gezen mikrop yuvaları paralara dikkat.Paraları temiz tutarak kullanmalıyız.Kullanırkende ellerimizi ıslatmadan elimizde tutmaya çalışmalıyız.Paraya deger vererek saklamalıyız,buruşturup cebimize atarsak önemsizmiş gibi buruşturduğumuz paraya  birgün muhtaç olabiliriz.Hayatımızı devam ettirmek için paraya muhtacız,ama onun köleside değiliz vede olmamalıyız.

Kağıt ve bozuk paralar, elden ele dolaştığı için dışkı yoluyla çıkıp ağız yoluyla bulaşabilen bütün mikropları barındırmaktadır, bu da 
tifo, hepatit A, dizanteri, çeşitli ishaller, grip, parazitsel hastalıklar, şarbon ve hatta tüberküloz gibi hastalıkların yayılmasına yol açmaktadır.

Özellikle gıda satan kişiler dahada çok dikkat etmeliler..Mikropların yayılmasını engellemek için paraların yiyecek ve içeceklerle temasını mutlaka engellemeliler.

Paraya şarbon bulaşma riski çok yüksektir. Mikropların solunum yoluyla alınması durumunda insanlarda bağırsak şarbonuna yol açma riskleri bulunmaktadır. Bağırsak şarbonunun yüzde 90′ının öldürücü olduğu gözardı edilmemelidir.

Paralardan mikrop kapmamak içinde paramızı sayarken parmak ıslatmamalıyız.Ve ellerimizi mutlaka yıkamalıyız.Temizlik İmanın Yarısıdır..Çünkü Allah kulllarının temizlikle birtakım hastalıklardan korunması için temizligi imanın yarısı saymıştır..Temiz olursak,temizliğimize dikkat edersek hastalıklardanda korunuruz..
TEMİZ VE SAĞLIKLI YARINLAR…

Suyun yararları saymakla bitmez,ama herşeyin çoğunun zararı olduğu gibi, suyuda çok içmenin zararları var.Aşırı su içmek vücuda yarardan çok zarar getiriyor.Prof. Dr. Şükrü Arslan çok su içmenin de çok zararları olduğunu,terlemeyle beraber su ihtiyacının  arttığını bardak bardak su içildiğininde vucüdda su zehirlenmesine neden olabileceğini belirtti.

Prof. Dr. Şükrü Arslan, sıvı kaybının giderilmesi için alınacak su miktarının önemli olduğuna dikkat çekti. Beyinde bir susama merkezinin bulunduğunu belirten Prof. Dr. Arslan, “Bu merkez bize ne zaman, ne kadar su içeceğimizi söyler. İşi doğal akışına bırakıp, su içme ihtiyacı susama oluştuğunda giderilmesi gerekir” diye konuştu.

Prof. Dr. Şükrü Arslan;fazlaca içilen suyun böbrekleri çalışan insanlarda kolaylıkla atıldığını,böbrekleri çalışmayanlarda da zehirlenmelere neden olduğunu  “Su zehirlenmesinde, su damarlarda dolaşır. Böbrekler tarafından dışarı atılması gereken sıvı özellikle beyin hücrelerinin içine girerek, hücresel ödem, şişme yaparak onların fonksiyonlarını bozar ve doğru çalışmalarını engeller. Bu konsantrasyon yeteneğinde azalma, bilinç bulanıklığı ve giderek ölüme kadar neden olabilen bir dizi olayı tetikler” dedi.
Biz çocuk yaş grubunda böbrek taşı oluşumu ya da idrar yolu enfeksiyonu varsa, bol su içme önerisinde bulunuyoruz. Onun dışındaki sağlıklı çocuklar, sağlıklı bireyler için susama merkezi ‘su iç’ emrini verene kadar ‘hiçbir şey yapmayın’ diyoruz” diye konuştu.

Yapılan araştırmalara göre zeka seviyesi düşük olan insanlar da intihar eylemi daha sık görülmektedir. bu araştırmaların sonucunu bilim adamları da desteklemiştir.

Viagra yapılan araştırmalara göre kadını mutlu ediyor, erkegi ise sağır..

 ABD’li profesörler 40 yaş üzeri insanlarda 11 bin 500 erkeği takip  altına alarak. Sürekli Viagra kullanan erkeklerin,  duyma  kaybı riski 2 kat fazla oldugu açıkladılar..!!